もともと痩せている最上もがさんですが、さらに激やせしたとして体調が心配だと言われています。

 

そんな、最上もがさんはどれくらい痩せてしまったのでしょうか?

また、激やせした理由は?

 

ということで今回は、

  • 最上もがさんはどれくら痩せたの?
  • さらに痩せた理由は?

気になりましたので、調べて紹介したいと思います。


スポンサーリンク

最上もが プロフィール

最上もが 激やせ
(画像引用元:https://pbs.twimg.com

愛称      もがちゃん、もがたんぺ、がーもー
生年月日    2月25日
出身地     東京都
血液型     A型
身長      162 cm
カップサイズ  E
活動
デビュー    2011年12月25日
ジャンル    アイドル
所属グループ  でんぱ組.inc
他の活動    タレント、グラビアアイドル
事務所     DEARSTAGE Inc.

 

無職になっていた最上もがさんは、でんぱ組.incの衣装デザインを手掛けていた知人のイラストレーターに誘われ、コンベンションイベントの受付スタッフのアルバイトをしていました。

 

その時にプロデューサーの福嶋麻衣子さんにスカウトされて、2011年12月25日に藤咲彩音さんと共にでんぱ組.incに加入します。

 

加入後はアイドル活動だけでなく、グラビアモデルとして活躍し、2013年「NEXTグラビアクイーンバトル」で優勝しています。

 

更に2015年12月10月に発売された1st写真集「MOGA」では、2015年12月21日付で1万619部を売り上げ、「オリコン週間“本”ランキング」の写真集部門で1位を記録しています。

 

また女優として活動しており、2016年4月ドラマ「重版出来!」では梨音役としてレギュラー出演を果たしています。

最上もがが激やせか画像比較!痩せた理由はダイエット?

もともと痩せている最上もがさんは2018年3月19日に黒のレオタードに身を包んだ艶カットをインスタグラムで公開しました。

 

この画像にスタイル抜群で絶賛の声が寄せられていましたが、痩せ過ぎていると女性誌ライターは体調が心配だと語っています。

「彼女はもともと胴長気味の体形ながら、大きめのバストが上半身を絶妙のバランスで分割し、スタイルをよく見せていました。
ところが今回の画像では胸のふくらみがほとんど感じられず、胴体が妙に間延びして棒のように見えます
また長袖に隠された肩から二の腕のラインも相当細いのは気がかりなところ。
しかも顔の下半分をスマホで隠しているのですが、これはゲッソリとやせ細った顔つきを隠すためではないでしょうか

 

数日前のインスタを見ても腕が棒のように細いのが分かっており、実際に比べてみると…

左:現在 右:2016年頃

最上もが 激やせ
(画像引用元:https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com,https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com

どちらもスレンダーで痩せていますが、現在の方が腕がほっそりし、胸の膨らみも確かに感じられませんね。

 

もともと痩せている最上もがさんですが、いったいなぜさらに痩せてしまったのでしょうか?

激やせの原因は?

ダイエット?

最上もがさんは以前からダイエットしており、運動・食事にも気を付けています。

 

だからこそ、ずっとスレンダーなナイスボディを維持し続けているようです。

 

もしかしたら、そのダイエットを過剰にしすぎたのかも知れませんね。

ランニング

最上もがさんはライブのために30分~1時間、毎日ランニングをしています。

30分~1時間まで走ると有酸素運動に切り替わり、有酸素運動は脂肪を燃焼する効果があるのでおすすめです。

 

そして、これを継続的に行っているのがミソで、だからこそスタイルを維持できるのでしょう。

筋トレ

最上もがさんは以下の筋トレをお行っています。

  • 腹筋:30回
  • 背筋:30回
  • 腕立て伏せ:30回
  • 腿上げ:150回

 

筋肉をつけるとそれだけ筋肉がエネルギーを燃焼してくれる量が多くなります。

 

そして、筋肉が脂肪をエネルギーとして燃焼してくれるので、痩せやすい体となります。

朝食は必ず取る

最上もがさんはライブだったりと、朝からエネルギーを大量に消費するはずです。

 

そのため、朝食をしっかりとってエネルギーを蓄えることでダイエットというより、健康を維持しているようです。

 

ただ、しっかりエネルギーを消費して、健康的な生活を続けるのもダイエットとして大事なことです。

スポンサーリンク

夕食は炭水化物を抜く

炭水化物はエネルギーを作るために大切ですが、取りすぎてしまうとエネルギーを消費できずに脂肪えと蓄積してしまいます。

 

そのため、夕食後はエネルギーを消費しないということで、脂肪に蓄積されないように夕食は炭水化物を抜いているようです。

野菜やスムージーを飲む

最上もがさんは野菜をしっかり取り、朝、昼、夕の内、2食はスムージーを取っています。

 

これは栄養をしっかり取ることで美容効果もあり、野菜を多めとれば満腹になって食事量を減らすことが出来ます。

 

また、スムージーは老廃物を排出してくれるデトックス効果があり、便通を良くして腸内環境を整えてくれます。

 

そして、腸内環境を整えることで肌質の改善や、代謝の向上させて脂肪を燃焼しやすくして痩せる効果が望めます。

拒食症

実は2017年7月頃に最上もがさんは自身のインスタグラムにて体調不良を報告していました。

「なんでもかんでも食べまくって食べるの大好きでかなり太ってた時期はありました。そのときは痩せたくて仕方なかった」

いまは食欲もなく、食べなきゃとおもっても胃が拒否してて無理やりつめこんで、人に会うたびに『痩せた?』といわれ、また食べなきゃと追い詰められる。こんなに辛いんだなあって思いました」

「ご飯作ってくれる可愛いメイドさんがいたらイイナ」

 

ダイエットで健康的に痩せていた最上もがさんですが、2017年頃になって食欲がなくなって食べる気がしないと拒食症ぎみになっていたようです。

 

そのため、ダイエットもありますが、現在も拒食症ぎみで食欲がわかなくなっているのかも知れませんね。

最上もがが激やせ画像!痩せた理由はダイエットか拒食症か?

最上もがさんはもともと痩せていますが、さらに痩せて心配されているようです。

 

そして、もともとダイエットをしていてスタイル維持していますが、以前から拒食症ぎみだったこともあり、それが激やせにつながったのかも知れませんね。

 

食欲が無いとなると本当にまずいので、最悪、心のケアで病院にいったりとお体を大事にしてください。

ヨシコヨシコ

最上もがさらにガリガリは流石にスレンダーを越えちゃうぅ(心配)
せばな~