女優として活躍している貫地谷しほりさんですが、度々太ったり、キレイなので整形疑惑をかけられていました。

 

しかし、現在は見事に痩せて疑惑を否定したようですが、どれくらい変わったのでしょうか?

また貫地谷しほりさんが太った理由と、痩せた理由は何なのでしょうか?

 

ということで今回は、貫地谷しほりさんが太った・痩せた理由と合わせて、疑惑を否定した画像を紹介したいと思います。


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貫地谷しほり プロフィール

貫地谷しほり 痩せ
(画像引用元:https://cdn.images-dot.com

生年月日    1985年12月12日
出生地     東京都荒川区
身長      156 cm
血液型     A型
職業      女優
ジャンル    テレビドラマ、映画、舞台、CM
活動期間    2002年 –
事務所     アジア・ビジネス・パートナーズ

 

中学生の時に新宿駅のホームでスカウトされ芸能界入りを果たした貫地谷しほりさんは、伊藤正次演劇研究所(現:Ito M スタジオ)の研究生として演劇の指導を受けて女優を目指していきます。

 

2002年映画「修羅の群れ」にてデビューを果たしており、映画「スウィングガールズ」の出演により知名度を上げていきました。

 

それから2005年に人気ドラマ「大奥」や、2006年に映画「夜のピクニック」、大河ドラマ「風林火山」等に出演したりと女優として着実に活動していきます。

 

2008年にはその活躍ぶりから32回エランドール賞新人賞を受賞し、連続ドラマ「キミ犯人じゃないよね?」「あんどーなつ」と、民放の連続ドラマで2クール続けて主演と活躍していきます。

 

他にも2009年にはアニメ映画「屋根裏のポムネンカ」、NHKの連続人形劇「新・三銃士」で声優を務めたり、ラジオドラマ「貫地谷しほりのラジオ劇団・小さな奇跡」では座長を務めたりしています。

 

さらに2010年舞台「余命1ヶ月の花嫁」で舞台初主演、7社のCMに出演と幅広く活動してい行きます。

 

それだけでなく、2013年映画「くちづけ」で映画初主演で第56回ブルーリボン賞主演女優賞を受賞と、女優としても活躍し続けています。

画像比較!貫地谷しほりの太った・痩せた理由は?疑惑否定ですっぴんが綺麗

2012年頃からファンからは太ったのではないかと言われた貫地谷しほりさん。

 

しかし、現在は見事に痩せて美しさに磨きをかけているとのことですが…

貫地谷しほり 痩せ
(画像引用元:http://1min-geinou.com,https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com

確かに見事に痩せてさらに美しくなっているようです!

 

さらに貫地谷しほりさんは、2016年5月18日にメイクを落としたすっぴん姿をインスタグラムに披露して絶賛されます。

 

それだけでなく、2016年6月17日には整形疑惑とされていた目尻の部分もズームアップし、疑惑否定もしていました。

2016年は痩せるだけでなく、すっぴんを晒し、整形疑惑を否定したりと積極的に自身の美しさを磨き、発信していったようです。

太った理由は?

食べ過ぎ

中学時代貫地谷しほりさんはバレー部に入って運動をするようになり、食べる量が今までの3倍の量になったようです。

 

スポーツは体が資本ですので食べる量が増えるのは問題ないのですが、この影響でご飯に対する執着心が強くなったとのことです。

貫地谷しほり 痩せ
(画像引用元:https://scontent.cdninstagram.com

そのため、中学時代で激しく運動をしていた時のように、または食べ物の執着心から食べすぎて太ってしまったようです。

恋愛恵まれないストレス

貫地谷しほりさんは27歳で結婚することが目標だったりと、恋愛をしたいようでした。

 

しかし、結婚相手はおろか、恋人にすら恵まれずにストレスになっていたのかもしれません。

 

そんなストレスから、さらに食に対する執着心があるとなると、ストレスで食べてしまい太ってしまったのかもしれませんね。

痩せた理由は?

食生活

貫地谷しほりさんは野菜が好きで、ヘルシー志向の野菜たっぷりのメニューに変えたようです。

 

野菜は食物繊維が豊富なので腸を綺麗にして美容効果もあります。

 

また果物もよく食べているようで、ビタミンを補給して美容効果も得ているようです。

 

そして好きな菜や果物を砂糖で漬け込み、酵素シロップを作り、日常に取りいれたりと、自然の食べ物をお菓子として積極的に取り入れいます。

 

便秘やダイエット、貧血などにも効果のあるコーン茶を飲んでいます。

 

このように食生活にダイエットだけでなく、美容といった女性にとってありがたい効果を得ているようです。

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睡眠

「睡眠は美容の敵」と言いますが、実際に体をしっかり休める時間を作ることで起きた時に、脂肪を燃焼してくれる代謝が効果を発揮してくれます。

 

さらに、代謝がわるいとうことは肌の新陳代謝も悪くなって肌荒れになる場合もあります

 

それだけでなく、疲れるのもそうですが、体の腸といった機能が悪くなってしまうと便秘を引き起こす可能性もあります。

 

貫地谷しほりさんはそのことをよく知っているため、「睡眠に勝る美容法はない!」と語るほど睡眠をしっかりとっています。

舞台稽古による運動

貫地谷しほりさんは、現在は舞台でも出演しており、舞台稽古といったハードなトレーニングをしているのと同じことをしています。

貫地谷しほり 痩せ
(画像引用元:http://www.crank-in.net

確かに動くだけでなく、発生したりとその運動量は凄く、中からと全身を運動しますからね。

 

そのため舞台稽古というなの全身運動をしていることにより、見事なプロポーションを保っているようです。

貫地谷しほりの太ったが痩せた理由は食生活改善?疑惑否定ですっぴんも綺麗!

一時期は食べ過ぎで太った貫地谷しほりさんですが、食べ物の執着心はそのままにして野菜を積極的に取り入れたりと食生活を改善したのが痩せた一番の理由でしょう。

 

そして、活躍の場が舞台と広がったことにより、舞台稽古といった部活以上に運動したり、しっかり寝ることで体を休めることで痩せていったようです。

 

そのため自身が出たせいか、2016年にはすっぴんを晒して、整形疑惑も否定しています。

 

今後もその美しさを保ち、女優として活躍し続けることを期待しています。

 

せばな~