スタイル抜群の芦名星さんですが、実は芸能界に入る前の学生時代は太ってたとのことです。

 

そんな、芦名星さんはどれくらい太ってたのでしょうか?

また、どんなダイエット方法で痩せて、現在はスタイル抜群になったのでしょうか?

 

ということで今回は、芦名星さんについて、

  • 芦名星の太ってた画像と理由!
  • 芦名星が痩せたダイエット方法!
  • 芦名星の痩せた水着姿でスリーサイズとカップは?

気になりましたので、調べて紹介したいと思います。

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芦名星太ってた画像と理由!ダイエットで痩せた方法と水着姿!

芦名星の太ってた画像と理由!

芦名星さんは芸能界に入る前の学生時代は太ってたらしく、食べ過ぎで当時は体重は70kgもあったのです。

芦名星 太ってた
(画像引用元:https://yumeijinhensachi.com


(画像引用元:https://i0.wp.com

上記が太ってた時の画像ですが、そこまで太っていたようには見えませんね。

 

ただ、芦名星さんは週5でラーメンを食べたり、高校時代は1日7食も食べていたそうなので、太ってたのは間違いないのでしょう…

芦名星が痩せたダイエット方法

芦名星さんは太ってたのですが、モデルになるためにダイエットでわずか2か月で25キロも体重を落としたのです。

 

そんな、芦名星さんのダイエット25kgも落とした方法は以下となっています。

 

芦名星のダイエット方法
  • 噛まないダイエット
  • ミルクティー
  • 筋トレ

噛まないダイエット

噛まないダイエットとは、噛まずに飲み込めるものだけを摂取して痩せたとのことです。

 

飲み込めるものだけなので固形物を殆ど取らず、かなりのカロリーを抑えたことで痩せたようですね。

 

ただ、栄養がほとんど取れていないので体調を崩す可能性もあるので真似をすることはオススメしません。

ミルクティー

芦名星さんは噛まないダイエットで空腹を満たすために、ミルクティーを飲んで紛らわせていました。

 

ミルクティーで糖分は摂取できるのでエネルギーにはなりますが、栄養をほとんど取っていないのでかなり危険ですね…

筋トレ

芦名星さんは腹筋・背筋・腕立て伏せなどの筋トレで鍛えて、筋肉を増やして脂肪を燃焼していきました。

 

芦名星の筋トレメニュー
  • 腹筋300回
  • 腕立てを300回
  • 夜中に近所の公園で懸垂

 

上記のトレーニングを毎日行っていたそうですが、それで筋肉をつけて基礎代謝を上げて脂肪を燃焼していったようです。

 

しかも、噛まないダイエットでほとんど栄養を取っていないのに、これだけの筋トレをするとは相当追い込んでいったことでしょうね!

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芦名星の痩せた水着姿画像!

芦名星さんは過酷なダイエットにより70kgから25kgも痩せ、今ではスリーサイズB83、W58、H80とカップは推定Dのスタイル抜群で水着姿も披露しています。

 

そんな、芦名星さんのスタイル抜群で痩せた水着姿は以下となっています。

 

芦名星の水着姿

くびれは当然出来ておりスタイル抜群で、この方が70kgも太ってたとは到底思えませんね!

芦名星 プロフィール

芦名星 太ってた
(画像引用元:https://imgc.eximg.jp

本名      五十嵐 彩
生年月日    1983年11月22日
出生地     福島県郡山市
身長      165 cm
血液型     O型
職業      女優、元ファッションモデル
ジャンル    テレビドラマ、映画、舞台、CM
活動期間    2002年~

 

モデル志望で高校入学と同時に上京し、在学中に(所属事務所本社前で)スカウトされます。

 

2002年にモデルとしてデビューし、「CanCam」「PINKY」などに出演し、同年6月にドラマ「しあわせのシッポ」で女優デビューします。

 

2003年に「Stand Up!!」で連続ドラマ初レギュラー出演します。

 

2005年には特撮ドラマ「仮面ライダー響鬼」で悪役キャラ・姫を演じたり、「恋するハニカミ!」でバラエティ番組初レギュラーを獲得してます。

 

2006年には日本・カナダ・イタリアが総製作費30億円を投じる合作映画「シルク」の日本人ヒロインに抜擢され、以降は女優活動に専念します。

 

2007年に「たとえ世界が終わっても」で映画初主演し、同年9月には映画「シルク」が海外で公開され、第32回トロント国際映画祭に登場し、世界デビューを果たします。

 

2008年に「ジュテーム~わたしはけもの」で連続ドラマ初主演し、2009年ドラマ「猿ロック」でヒロインを演じます。

 

2010年にはデビュー8年目で初の写真集「月刊 芦名星 上海ドール」を発売しています。

 

また同年11月にバラエティ番組「コレってアリですか?」にレギュラー出演もしています。

 

2012年にアメリカドラマ「リベンジ」にて声優初挑戦し、2013年「八重の桜」でNHK大河ドラマ初出演しています。

 

2019年に「W県警の悲劇」で、ゴールデン帯連続ドラマに初主演を飾っています。

芦名星太ってた画像と理由!ダイエットで痩せた水着姿と激やせ方法!

芦名星さんは実は学生時代は70kgもで太ってたらしく、1日7食だったりと食べ過ぎで太っていたのでした。

 

しかし、モデルになるためと噛まないダイエットだったりと、かなり危険なダイエットで25kgも痩せたのでした。

 

そんな、過酷なダイエットを乗り越える根性があるからこそ、現在は女優として活躍しているのかもしれませんね!

 

せばな~

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