TBS「櫻井・有吉THE夜会」に出演する前田敦子さん。

そこでは、前田敦子さんのとんでもない量の朝食を食べることについて紹介されます。

朝からそんなに食べて前田敦子さん太らないですかね?

しかも、なんでも酢をかけて食べるとのこと!

 

そんな、朝からドカ食い・酢をかけまくる前田敦子さんですが、

朝食から、なぜそんなに食べるの?

酢をかける理由は?

気になりましたので、調べて紹介したいと思います。

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前田敦子、朝食が豪華なぜ?酢をかけるのも理由があった?

前田敦子 朝食 理由

前田敦子さんはAKB48の時代から、毎朝の食事は1000kcaを超える豪華な食事をします。

その豪華な朝食には母親の愛情が有りました。

前田敦子の朝食は母親の愛情!

AKB48の時に過酷な歌・ダンスレッスンをこなすためアスリート並みのエネルギーが必要です。

その為、朝食でしっかりエネルギーを補給して置く必要がありました。

 

またAKB48公演や本格的な活動は夜のため、ハードな公演が終わった後では食欲が出なかったりして十分なエネルギーを補給できない場合があります。

だから、毎日のハードなAKB48の公演・レッスンを乗り越えるために朝食でしっかり前田敦子さんはエネルギーを補給していました。

 

そしてこの豪華な朝食を毎朝作っていたのは前田敦子さんの母親でした。

朝5時から起きて作ることがほとんどで、しかも前田敦子さんの健康バランスを考えて料理を出しています。

 

そういった母親の愛情を受けたからこそ、前田敦子さんはAKB48で活躍をし続けたんですね!

 

前田敦子さんは一人暮らしになっても、母親ゆずりで自身で豪華な朝食を作っています。

現在も女優として元気に活動をし続けているには、こういった秘密がありました!

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豪華な朝食・酢をかけるのにはダイエット効果があった!

エネルギー切れを起こさない為に豪華な朝食を取る方法には、他にもダイエット効果があります。

 

朝食をしっかり取ることで腸が活発になり便秘解消になったり、

体を目覚めさせて1日を活発に動かすことができるので消費カロリー量を増やすことが出来ます。

 

その為、ダイエットで朝をしっかりとって、その分昼食か夕食を抜くというの方法もあります。

 

 

また酢には美容効果とダイエット効果があります。

 

酢は腸で炭酸ガスを発生させるのでお通じが良くなり、肌のむくみ・シミ・しわ・たるみの解消をすることが出来ます。

血液がサラサラになり基礎代謝をあげることもできるので、脂肪の燃焼もアップします。

 

ちなみにアミノ酸が含まれる黒酢でと基礎代謝をアップすることが出来ます。

だから前田敦子さんは何でも酢をかけるにはこういった理由があったんですね。

朝食が豪華な理由は母親の愛!前田敦子は酢で綺麗に!いつも活躍できる理由!

前田敦子さんは朝食をしっかり取ることで、今までのハードなトレーニングを乗り越えてAKB48として、現在は女優として美しく輝いて活躍をしているんですね。

また、酢を何でもかけて美容にも気を使っている所にプロ意識が有ります。

 

朝食には母親の愛があり、だからこそ前田敦子さんの朝食が豪華ということで批判や文句もなく、むしろ前田敦子さんの好感度が上がった理由がわかりました。

 

まぁ人によっては、この方法でダイエットが成功する続けられるかは別として、これからもその母親の愛情を受け継いだ朝食で成長して活躍をし続けてもらいたいです。

⇒前田敦子の現在!プロ納得のドラマ/映画活躍!世間が手のひら返し!

 

せばな~